se donner les moyens de changer

Se donner les moyens de changer, mais qu’est-ce que cela veut dire au fond ? Changer est un terme qui peut faire peur à certains, et faire envie à d’autres. Quoi qu’il en soit, nous sommes en perpétuel changement au cours de notre vie, même si l’on n’en a pas conscience. Notre corps change et évolue, nous changeons d’âge tous les ans, nous passons de l’enfance à l’adolescence, puis à l’âge adulte et à la vieillesse. Nous passons d’élève à employé, d’apprenant à professeur, d’enfant à parent ou encore de seul à accompagné. Bien entendu, chaque changement est propre à l’individu qui le vit. Et c’est pour cette raison qu’il est indispensable de se donner les moyens de changer. 

Faire le bilan avant d’initier un changement

Avant tout, il est important de faire le point sur la situation actuelle pour savoir ce qu’il en est. Quelle que soit la nature de votre changement, il est impératif de faire une rétrospective de ce qui a été et de ce qui est avant d’imaginer et d’envisager ce qui sera. Se donner les moyens de changer, ce n’est pas fuir une réalité. C’est plutôt se construire autour de cette réalité consciente pour trouver l’épanouissement et la sérénité

Changer de vision 

En mettant le cap vers le changement, vous devez tout d’abord visualiser ce que vous voulez atteindre. Seule une profonde introspection pourra vous aider à trouver votre vision. Pendant les séances de boost-thérapie, nous travaillons en conscience sur l’importance du changement à opérer et sur la vision de cette transformation. Changer, c’est passer d’un état à un autre, d’un point A à un point B. L’idée n’est pas simplement de supprimer quelque chose lorsque l’on se donne les moyens de changer. C’est plutôt de remplacer, de remettre en question pour introduire une renaissance. 

comment se donner les moyens de changer

Se faire accompagner pour se donner les moyens de changer

Le changement demande du travail, de la volonté et de l’implication. Plus vous investirez en vous-même pour initier ce changement, plus il sera efficace et durable. C’est pourquoi je prends plaisir à accompagner mes clients pendant une demi-journée ou une journée complète qui leur est dédiée. Un instant rien que pour vous, un moment suspendu hors du temps. C’est votre renaissance que nous créons. Nous ne faisons pas que de l’attendre, nous la dynamisons. Nous employons nos forces et notre énergie à la stimulation et à la fabrication du changement.

C’est donc cela : se donner les moyens de changer. C’est prendre le taureau par les cornes, tout en lâchant prise. C’est faire appel à son inconscient pour nous révéler ce qu’il y a de plus profond en nous.

Claire écoute, entend et apaise… Tout cela dans la sérénité et la bienveillance. Sa douceur m’a réconfortée et son toucher m’a sauvée. Je ne sais pas dans quel état je serai aujourd’hui si je ne l’avais pas rencontrée ! Très vite la confiance s’est installée et, grâce à Claire, je me respecte plus et je connais mes limites.
Elle a cet Amour du prochain (sans aucune connotation religieuse) et resplendit de lumière dès son accueil si chaleureux et si bienveillant !
Ses massages sont inoubliables et son empathie touche profondément. Elle m’a accompagnée, guidée, conseillée et m’a aidée à soigner les maux, les douleurs.
Vous qui me lisez, je vous la recommande vivement !

Pour avoir rencontré plusieurs thérapeutes, je considère Claire comme exceptionnelle.
Elle sait amener à trouver par soi-même ses propres réponses et conjugue l’émotionnel et le physique avec sourire et humour.
Je sors de chaque séance apaisée, avec un autre regard. Je me sens grandir. Merci Claire.

Je me suis vite senti à l’aise avec Claire et j’ai trouvé cela facile de me livrer à elle. Le cadre chaleureux et sécurisant qu’elle propose est très rassurant. Ses apports sont toujours justes et mesurés. Globalement je suis très content de la manière dont cet accompagnement se passe.

Je ne regrette absolument pas d’avoir réalisé cette demi-journée de thérapie intensive avec Claire. Les différents exercices et rituels m’ont permis de dire au revoir convenablement à mon enfant intérieur pour laisser la place à la femme en devenir. Beaucoup d’émotions, d’énergies et d’expériences incroyables. Un effet quasiment immédiat, un travail profond, je ne peux que recommander !

Il y a quelques années déjà j’ai eu la chance de rencontrer Claire et sa pratique thérapeutique.
Cette expérience et ce travail entamé avec elle m’ont permis d’ouvrir beaucoup de choses en moi et d’orienter ma vie de façon plus harmonieuse.
Recentrer sur mes ressentis, à l’écoute de mes besoins, de mes désirs, j’ai pu gérer au mieux mon énergie et mes moments de haut et de bas.
Encore des années après, j’utilise ses conseils dans mes moments de doute ou pour me « rebooster ».
Clairvoyante, chaleureuse, respectueuse de l’intégrité physique et mental de ses patients, Claire m’a permis de retrouver mes accords fondamentaux. Merci à elle. Je n’oublierai jamais ce qu’elle a fait pour moi.

Claire a toujours témoigné de beaucoup de douceur aussi bien dans ses gestes lors de ses massages que dans ses mots dans son accompagnement thérapeutique. Une écoute, un soutien de la bienveillance, tout ce que l’on attend d’une thérapeute.