La méditation pleine conscience est une technique de plus en plus appréciée. Qu’elle se pratique de façon individuelle, en groupe, en accompagnement thérapeutique ou pour le plaisir, ses bienfaits cliniques ont été démontrés. 

bien-être

avril 2, 2021

La méditation pleine conscience : comment la pratiquer au quotidien ?

La lampe PandoraStar est un outil hypnagogique qui met dans un état de conscience particulier, intermédiaire, entre celui de la veille et celui du sommeil. Elle réalise une large variété de motifs stroboscopiques sous forme de programmes adaptés à chaque personne.

bien-être, Chemins du bien-être

mars 26, 2021

La lampe PandoraStar

Le “Bol d’air” est un appareil qui propose une solution pour obtenir une oxygénation équilibrée. Il suffit de faire de courtes sessions respiratoires de quelques minutes, une ou plusieurs fois par jour, par cure de 3 à 4 semaines ou régulièrement en hygiène de vie.

bien-être

janvier 14, 2021

Séance de Bol d’Air Jacquier : une solution innovante pour l’oxygénation des cellules

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