Méditons ensemble !
Des soirées dédiées à la méditation
à la découverte des différents types de méditation
1 vendredi par mois, à Nanteau-sur-essonne (77)
à partir de janvier 2024
La méditation est un temps consacré à l’intériorité pendant lequel nous laissons de côté, autant que possible, tout ce qui est extérieur à soi. C’est un état de conscience modifiée qui invite à une relaxation profonde et qui permet de lâcher prise physiquement et psychiquement.
Ces séances, outre la détente et l’instant présent, permettent d’avoir l’esprit plus clair et de s’ouvrir possiblement, à des informations clés pour notre quotidien (choix, décisions, messages, etc.).
En savoir plus sur la méditation
Je suis initiée et pratique depuis longtemps diverses pratiques méditatives qui m’ont été enseignées au cours de mes formations diverses et stages de développement personne. Je vous propose de les découvrir pendant ces soirées mensuelles grâce à un programme et des pratiques suivies au fil des mois. Vous pourrez ainsi, expérimenter et approfondir ces enseignements ancestraux tout au long de l’année.
Les différentes pratiques méditatives
ACTIVE, ASSISE, CHAMANIQUE, TANTRIQUE, BOUDDHIQUE...
Tarifs
À L'UNITÉ
10 SÉANCES
20€ / séance
180 € les 10
À propos de moi
Thérapie psycho-corporelle, hypnose thérapeutique, tantra
Thérapeute psychocorporelle depuis 20 ans, j'aide chaque individu à sortir de sa zone de confort et à poser des actes forts afin qu'un changement s'officie dans sa vie.
Parmi mes outils de travail, je peux nommer l'hypnothérapie, le massage biodynamique, les séances de lampe PandoraStar ou encore la méditation.
