Méditons ensemble !
Des soirées dédiées à la méditation
à la découverte des différents types de méditation
1 vendredi par mois, à Nanteau-sur-essonne (77)
ouvert à tous, pas de prérequis
La méditation est un temps consacré à l’intériorité pendant lequel nous laissons de côté, autant que possible, tout ce qui est extérieur à soi. C’est un état de conscience modifiée qui invite à une relaxation profonde et qui permet de lâcher prise physiquement et psychiquement.
Ces séances, outre la détente et l’instant présent, permettent d’avoir l’esprit plus clair et de s’ouvrir possiblement, à des informations clés pour notre quotidien (choix, décisions, messages, etc.).
En savoir plus sur la méditation
Je suis initiée et pratique depuis longtemps diverses pratiques méditatives qui m’ont été enseignées au cours de mes formations diverses et stages de développement personne. Je vous propose de les découvrir pendant ces soirées mensuelles grâce à un programme et des pratiques suivies au fil des mois. Vous pourrez ainsi, expérimenter et approfondir ces enseignements ancestraux tout au long de l’année.
Les différentes pratiques méditatives
ACTIVE, ASSISE, CHAMANIQUE, TANTRIQUE, BOUDDHIQUE...
Les séances ont lieu de 19h00 à 20h30 et se déroulent à Nanteau-sur-Essonne (77)
Calendrier des séances 2024
29 mars 2024
24 mai 2024
27 septembre 2024
25 octobre 2024
29 novembre 2024
26 avril 2024
26 juin 2024
27 décembre 2024
Tarifs
À L'UNITÉ
10 SÉANCES
15€ / séance
120 € les 10
À propos de moi
Thérapie psycho-corporelle, hypnose thérapeutique, tantra
Thérapeute psychocorporelle depuis 20 ans, j'aide chaque individu à sortir de sa zone de confort et à poser des actes forts afin qu'un changement s'officie dans sa vie.
Parmi mes outils de travail, je peux nommer l'hypnothérapie, le massage biodynamique, les séances de lampe PandoraStar ou encore la méditation.
